Spüre dich neu! Lass den Alltag hinter dir und tauche ein in pure Lebendigkeit und Leichtigkeit – befreit durch deinen ganz eigenen Tanz. In unserem Free Dance Kurs schüttelst du Stress und Anspannung ab und verbindest dich wieder mit dem, was dein Körper wirklich braucht.

Kennst du das Gefühl, von To-Do-Listen und Verpflichtungen überrollt zu werden? Wann hast du dir das letzte Mal erlaubt, dich einfach so zu bewegen, wie es dein Innerstes verlangt – ohne Regeln, ohne Bewertung?

Dieser Kurs ist dein Raum, wenn du:

• Den Alltag abschütteln und mentalen Ballast loswerden möchtest.
• Musik liebst und deinen Kopf einfach mal ausschalten willst.
• Dich nach purer Bewegungsfreiheit sehnst.
• Neue Energie und Lebensfreude tanken möchtest.
• Dein Selbstbewusstsein durch freie Bewegung stärken willst.
• Dich ohne Druck und Bewertung authentisch bewegen möchtest.
• Deinen Körper und seine individuellen Ausdrucksmöglichkeiten entdecken willst.
• Dich in deinem Körper wohlfühlen und lebendig fühlen möchtest.

Auch ohne Tanzerfahrung bist du herzlich willkommen! 

Es gibt kein Richtig oder Falsch – folge einfach deinem Impuls. Wir beginnen mit einem sanften Ankommen und Aufwärmen, bevor wir uns dem befreiten Tanz hingeben. Ich gebe dir Impulse, die deinen Körper sanft ins Fließen bringen. Am Ende erden wir uns gemeinsam und nehmen neue Energie mit ins Wochenende.

Erlebe die befreiende Leichtigkeit des Free Dance – wie eine Dusche für deine Seele! 

Spüre, wie du Altes abschüttelst und mit neuer Lebensfreude und Energie in den Alltag zurückkehrst.

Bist du bereit für deine Auszeit? 

Sichere dir deinen Platz!

Ich freue mich auf dich!